常用熱水及香皂洗患部，使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用維生素：維生素B2、維生素B6，復(fù)合維生素B制劑，維生素E有一定療效.
      

      你好！粉刺痤瘡類型很多，情況各異,根據(jù)您的問題作如下闡述和建議.中醫(yī)認(rèn)為是肺胃有熱，肝氣郁結(jié)，陰陽失調(diào).多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，復(fù)感風(fēng)邪而發(fā)病、與祖國醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中記載的“肺風(fēng)粉刺”相類似.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要有以下四個方面原因：1、內(nèi)分泌失調(diào)、主要是雌、雄激素比例分泌失調(diào)；2、皮膚不能及時徹底清潔、使毛囊油脂角栓堵塞毛孔；3、皮脂腺分泌旺盛；4、痤瘡丙酚桿菌和螨蟲合并感染.朋友而你的情況可能與月經(jīng)有關(guān)，在一方面就是胃腸有熱導(dǎo)致的，一般紅腫熱痛有的發(fā)炎出現(xiàn)白頭.?對你這么多長時間沒有得到正確治療很遺憾.建議你首先采用內(nèi)外調(diào)和全程治療方法，如需幫助請查看資料，并說明現(xiàn)狀和粉刺形態(tài)在進(jìn)一步采取治療方案.放心很快痊愈，早日恢復(fù)靚麗容顏
      

      您好！痘痘又稱痤瘡，亦稱尋常痤瘡，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥性病癥.因多見于青年男女，又好發(fā)于面部，形成黑頭粉刺、丘疹、膿瘡結(jié)節(jié)，囊腫等損害，因此是一種嚴(yán)重影響美容的疾病.治療此病單純的外用藥和吃西藥只能是臨時的控制，并不能徹底的除根，因為它只是治標(biāo)的，要想徹底除根建議您采用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，從內(nèi)部由里而外的進(jìn)行調(diào)理，通過調(diào)整五臟六腑的功能來達(dá)到治療的目的，純中藥制劑不含任何的激素對機(jī)體無任何的副作用，安全可靠，因為中藥是治本的，所以說一般用中藥治好的疾病都不會復(fù)發(fā)的.另外：應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助.在此也祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對“下不去的痘痘　　急急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！