這段時間我晚上睡覺時時經(jīng)常會腹脹,時間有半個月左右

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2005-11-15 16:51:09 1人回復來自

健康咨詢描述：這段時間我晚上睡覺時時經(jīng)常會腹脹,時間有半個月左右,也不是每天都這樣,只是偶爾,有時候肚子餓還是腹脹,求問各位專家,我該如何辦??謝謝!

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2005-11-15 16:57:34 我要投訴

你好，建議可以適當選擇以下飲食進行調(diào)理山楂粥：鮮山楂切片，炒至棕黃色，每次取10～15克，加溫水浸泡片刻，煎取濃汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖適量，煮至稠粥即可服食。焦麥芽30克，焦山楂10克，焦神曲10克，焙干，研細末，每次服3克，每日3次，連服 1 周。棗肉雞內(nèi)金餅：大棗肉250克，生姜30克，生內(nèi)金50～60克，面粉 500克，白糖適量。先將生姜煎湯，棗肉搗爛，生雞內(nèi)金焙干研細末，共和入面，作成小餅，烘熟。每次吃2～3個，每日2～3次，連服1周。鯽魚姜椒湯：鯽魚一條，生姜30克，胡椒1克。鯽魚去鱗及內(nèi)臟，姜切片與胡椒一同放入魚肚內(nèi)，加適量水燉熟，加少許鹽，飲湯食魚。每天1 次，連食1周