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2007-12-18 21:35:43 我要投訴
平補(bǔ)：指不論健康人或病人都可以食用，幫助維持健康和生命的食物，如谷類、豆類、乳類、水果和蔬菜等.這類食品性能平和，陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛的病人均可食用.溫補(bǔ)：指食性溫?zé)岬氖澄铮缗Ｈ?、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣之品等.冬令怕冷的女性常吃這類食品可幫助改善怕冷的感覺(jué)，從而增強(qiáng)體質(zhì).清補(bǔ)：指食性寒涼的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚(yú)、螺螄等，有清火作用.溫散：指性味辛熱的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等，這類食物有溫陽(yáng)散寒的作用.
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