這是不是一種心理疾病
健康咨詢描述： 我是個(gè)女護(hù)士，今年22歲。我非常討厭跟陌生人接觸，但是每天都必需要跟很多陌生人打交道，長(zhǎng)期下來(lái)看見(jiàn)我脾氣變得很暴燥。而且最近我發(fā)現(xiàn)我一個(gè)上班時(shí)候就覺(jué)得心慌，心跳加快，感覺(jué)很不安。而且我也不喜歡別人注視，一發(fā)現(xiàn)有人注視我我就感到很生氣。也很害怕別人看我的眼睛，如果看見(jiàn)別看著我我就會(huì)馬上轉(zhuǎn)過(guò)臉看別的地方。這樣使我跟人溝通有很大的障礙。這讓我很煩惱。我該怎么辦？？
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你好，能夠理解你當(dāng)前的苦惱.工作性質(zhì)決定了你每天必須跟陌生人接觸，并且需要足夠的耐心和良好的態(tài)度.而你是個(gè)對(duì)自己要求很高的人.那么有一些不良情緒沒(méi)法宣泄，導(dǎo)致你的關(guān)注點(diǎn)降臨到一個(gè)點(diǎn)，持續(xù)的關(guān)注導(dǎo)致了你的不舒服.你需要一個(gè)心理醫(yī)生或心理咨詢師陪你走出這個(gè)困境.
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