健康咨詢描述: 目前一般情況:右腦萎縮,癲癇,記憶力非常不好。
積極防治血管性疾?。侯A(yù)防腦萎縮,應(yīng)該積極防治某些全身性疾病,尤其是影響血管健康的疾病,如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化等,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展.輕則調(diào)整生活方式,改善營養(yǎng)結(jié)構(gòu),糾正不良生活習(xí)慣;重則藥物加以控制,當然用藥應(yīng)當循序漸進、持之以恒.增加社會活動:用進廢退,經(jīng)常讀書看報、寫寫算算,有規(guī)律地運轉(zhuǎn)大腦,不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動的活躍,有利于改善腦部的血液循環(huán),推遲腦細胞的老化,延緩腦萎縮的進程.積極參加各種社會活動,"多一分社會交往就多一分身心健康",杜主任建議中老年人應(yīng)該走向社會,多增加外出活動機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產(chǎn)生,從而可以延緩衰老,減慢腦功能衰退.清淡飲食,大便通暢:便秘是心腦血管危險事件突發(fā)的最常見誘因之一,而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴重,因此,杜主任認為,中老年人保持大便通暢非常重要.平時可多吃蔬菜水果,清淡飲食,便秘重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等.此外,銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥對預(yù)防腦萎縮也有一定的效果.
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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