左大腿內(nèi)側(cè)拉伸時(shí)很痛.是為什么.怎么治療
健康咨詢描述：
如題.不知道什么時(shí)候開始的.
最近練YOGA時(shí).拉伸腿時(shí).左大腿內(nèi)側(cè)非常痛.右大腿沒有這樣的現(xiàn)象.沒有腫.也沒有淤血.不拉伸時(shí)按大腿.沒有感覺.
請問是什么情況.要如何才能治療好.
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我建議你最好是每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個(gè)星期就能有個(gè)不錯(cuò)的效果的.平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的活動(dòng),注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮.
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您好，根據(jù)您描述的情況，還是不能排除與肌肉拉傷有關(guān)系，這種情況一般見于好久沒有活動(dòng)，活動(dòng)幅度短時(shí)間內(nèi)增大，導(dǎo)致肌肉損傷有關(guān)。一般情況，幾天就能過來，如果是過不來，要及時(shí)到醫(yī)院骨科就診。
股內(nèi)收肌損傷注意休息可以熱敷的
以上是對“左大腿內(nèi)側(cè)拉伸時(shí)很痛.是為什么.怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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