您好！請詳細的說明您的具體病情，我才能盡最大的努力幫助您.
      

      你好！你現(xiàn)在的心理壓力和負擔很大，這是抑郁癥的表現(xiàn)；抑郁癥叫做精神感冒，可以由精神壓力大導致也可以由外界環(huán)境或者家族遺傳而來，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影，?？鞓方】担?
      

      您好！不知您患的是什么病，建議您詳細說明您的情況，需要我的幫助您可以直接和我聯(lián)系，點擊我的照片就可以看到我的聯(lián)系方式.
      
      以上是對“總感覺自己有毛病,心理素質(zhì)不好,經(jīng)常吃藥控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不要自己亂吃藥以免耽誤病情建議還是去正規(guī)醫(yī)院確診在醫(yī)生指導下治療