您好：考慮腦神經(jīng)衰弱引起有精神，頭暈，建議口服：安神補腦液,谷唯素片,注意休息,保持愉快的心情,如果飲食差,建議口服：嗎丁啉片,希望對您有所幫助!
      

      您好單純的從您的敘述，不排除神經(jīng)衰弱的可能性，神經(jīng)衰弱患者經(jīng)常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡，特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退,即使充分休息也不足以恢復其疲勞感，很多患者訴說做事丟3落4，說話常常說錯，記不起感經(jīng)歷過的事.這類病屬于功能性疾病是可以治好的,一般檢查無器質(zhì)性病變,病人非常痛苦但不被人理解.神經(jīng)衰弱嚴重時會出現(xiàn)思維能力和記憶力等腦部的功能下降，嚴重時影響人的正常生活和工作，還是到醫(yī)院檢查下，確診后早期治療很重要，但是目前臨床上主要采用中醫(yī)和西醫(yī)兩種治療方法：西藥治療效果是很明顯，但是停藥后，很容易復發(fā)，主要是長期服用很容易形成依賴性，而且對肝腎都有影響.西藥的副作用已經(jīng)被更多的患者認識到.臨床上采用中醫(yī)中藥的患者越來越多，而且效果不錯，可以考慮下.如果需要我的幫助請點擊我的照片或名字就可以看到我的聯(lián)系方式.祝早日康復！
      

      根據(jù)您敘述的情況考慮是神經(jīng)衰弱，但是不是很確定，因為您敘述的情況太簡單了，建議您詳細說明您的情況或直接和我聯(lián)系，點擊我的照片就可以看到我的聯(lián)系方式.
      
      以上是對“我平時都沒有精神，頭暈，頭疼，食欲不好，應當怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！