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醫(yī)生們好我是一名復(fù)讀生

女 | 21歲 2012-02-10 16:23:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我感覺我的記憶力越來越差了而且我是文科生趕上課改每天都要背大量的科目可是我的記憶力不如以前了現(xiàn)在21歲了不知道怎么樣才好該吃些什么喝紅酒有好處么或者不拿手機了是不是有一定的幫助

想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生給些建議我是個聽話的孩子一定會按照做的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋星昱
宋星昱 雙流縣第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：361稱贊：27
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2012-02-10 16:32:56 我要投訴

      病情分析：
      記憶力下降，喝紅酒，每天大量背誦科目
      指導(dǎo)意見：
      建議每天有足夠的睡眠讓大腦得到休息，學(xué)習(xí)雖然重要但是身體更重要，只有把身體先養(yǎng)好學(xué)習(xí)才會跟上去，紅酒建議不要再喝了，手機可以再晚上睡覺的時候關(guān)機然后遠離自己3米遠，建議多喝熱牛奶，核桃，雞蛋。這些可以幫助增強記憶力，祝學(xué)習(xí)進步
      醫(yī)生詢問：
      

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