我是17歲的女生,從我小時(shí)候記時(shí)起我就每天晚上都
健康咨詢描述：
您好,
我是17歲的女生,從我小時(shí)候記時(shí)起我就每天晚上都做夢(mèng),醒了還覺(jué)的夢(mèng)很真實(shí),但每天不覺(jué)的精神不好!請(qǐng)問(wèn)這是什么原因??這是一種病嗎?有沒(méi)有什么危害?而且做的夢(mèng)有時(shí)候過(guò)不久就會(huì)發(fā)生,不過(guò)這種情況很少,總有經(jīng)歷過(guò)的感覺(jué)!!
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您好！現(xiàn)代科學(xué)研究表明，夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō)，只要不是恐怖，血腥，過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響.1：俗話講：“日有所思，夜有所夢(mèng)”夢(mèng)大多與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān).2：內(nèi)外部刺激的影響：白天勞累過(guò)度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
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從你所述的情況初步考慮是有焦慮癥.建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用阿普唑侖片.再觀察病情.
夢(mèng)是睡眠期中，某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程，稱為做夢(mèng).若不影響睡眠質(zhì)量，那就不必多慮，至于您說(shuō)的夢(mèng)境很真實(shí)的感覺(jué)，我只能說(shuō)是“日有所思，夜有所夢(mèng)”，若嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量且伴有其他的癥狀，那我建議您考慮及時(shí)就醫(yī).需要我的幫助您可以直接和我聯(lián)系，點(diǎn)擊我的照片就可以看到我的聯(lián)系方式.
以上是對(duì)“我是17歲的女生,從我小時(shí)候記時(shí)起我就每天晚上都”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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