你好！調(diào)治方法：1、主要是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)食定時(shí)、定量，不暴飲暴食，不要多飲含氣多的碳酸類(lèi)飲料。盡量少吃易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、洋蔥、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。2、適當(dāng)服用助消化藥物，如多酶片，中藥制劑如：健胃消食片、助消化功能。腸道菌群調(diào)節(jié)劑，如乳酸菌素片、麗珠腸樂(lè)、乳酶生等調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的排氣增多。
      

      如果老是放屁，大便不規(guī)律，這種情況考慮有些消化不良，胃腸功能又紊亂，建議你可以服用伊托必利配合雙歧三聯(lián)活菌治療，平時(shí)要規(guī)律飲食，保證充足的睡眠，避免進(jìn)食產(chǎn)氣過(guò)多食物，比如豆制品，蘿卜之類(lèi)的食物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議減少產(chǎn)氣食物的攝入，如豆制品等，可以服用整腸生調(diào)節(jié)腸道菌群。
      平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)等。
      
      以上是對(duì)“老放屁大便不規(guī)律正常是2天一次但我沒(méi)那種感覺(jué)很頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！