健康咨詢描述:
目前一般情況:最近剛開學,我到下午經常犯困。且頭會暈暈的,記憶力不好,有時候還會感到頭痛。不知道是不是因為剛開學不適應,還是因為我患有鼻兜炎的緣故,且有時候頭痛的時候,心跳會加快。以前我以為是心有問題,但是去醫(yī)院檢查很正常。還有我每次吃完飯只要走路快一點點就會感到肚子左邊或右邊疼痛,跳繩的時候也經常會感到肚子痛。請問這是什么原因引起的,有什么好的治療辦法嗎?
你好,很高興為你解答,考慮到你的原因主要是飲食不當或者飲食不規(guī)律和缺乏鍛煉導致的,建議平時多吃蔬菜水果,以清淡為主,加強體育鍛煉,增強體質,保持心情舒暢。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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