指甲脆，易斷裂

男 | 27歲 2008-02-29 19:59:23 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的指甲脆易斷裂，并且在水里泡10分鐘不到更易斷裂，只要用手撕一下就被扯掉了。從表面看，沒(méi)有光澤偏枯燥。請(qǐng)問(wèn):我是否缺少什么維生素類？

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2022-09-27 16:57:55 我要投訴

指甲的健康和營(yíng)養(yǎng)狀況反映著全身狀況.指甲容易劈裂、折斷、變薄、變脆，都是指甲營(yíng)養(yǎng)不良的反映，而這很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn).除了反映身體的營(yíng)養(yǎng)狀況外，指甲容易劈裂、折斷等，還可能與一些疾病有關(guān)，如銀屑病（俗稱牛皮癬）的患者，指甲就會(huì)出現(xiàn)頂針樣的凹陷，出現(xiàn)裂口、增厚等問(wèn)題，就你的指甲問(wèn)題建議補(bǔ)充維生素A或多食用一些富含維生素A的食物.