或許你現(xiàn)在的狀況是因?yàn)閬碜愿鞣矫娴膲毫υ斐傻?，比如工作，學(xué)習(xí)，情感等等等?。?！現(xiàn)在社會(huì)，我們做男人的確實(shí)很累?。。。∫惺艿呢?zé)任和壓力也太多了！我建議你不防想想，我們活著，不僅僅為了別人，也不是只為了享受這個(gè)物質(zhì)世界，你可以為自己，按自己的意愿去生活?。?！只要活得快樂，那比什么都重要，不必在乎世俗的眼光！??！你覺得心里的話找不到信任的人來傾訴，你不防出去旅游，到一些鄉(xiāng)野自然的地方，你想想，那沒人認(rèn)識你，你可以沒有任何顧慮，把想說的話，對著高山、大樹，大聲的說出來！釋放內(nèi)心的壓力！在平時(shí)的生活中你也不防多與人溝通，畢竟我們不能只活在自己的世界里，這樣只會(huì)覺得壓力越來越大！你要放開胸懷，相信自己，你可以做到的?。?！
      

      您好，根據(jù)您的提問，建議您注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保持充足的睡眠。觀察疲勞癥狀是否能緩解。必要時(shí)可以化驗(yàn)一下肝功，及時(shí)查明具體是什么原因引起的，再進(jìn)行針對性的治療。
      

      你好，建議放松心情，多和身邊的朋友交往談心，到大自然中釋放一下.
      
      以上是對“我覺的莫名其妙的累`我感覺我有好多話，但我又不想說”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！