健康咨詢描述：  
 
請(qǐng)教各位專家醫(yī)生:
      我單身未婚，近8年來(lái)，幾乎每次月經(jīng)前一周左右小腹就會(huì)十分疼痛，是那種墜痛，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，最長(zhǎng)半個(gè)小時(shí)，但十分疼痛。有時(shí)會(huì)在爬樓梯等劇烈運(yùn)動(dòng)后，或晚上睡覺(jué)以后，或無(wú)緣無(wú)故突然墜痛，一般一周后來(lái)月經(jīng)時(shí)癥狀消失。周而復(fù)始，十分痛苦。也曾吃中藥調(diào)理，效果不佳。
        我身體很健康，平時(shí)很注重體育鍛煉。無(wú)既往或家族病史。
         請(qǐng)教各位專家，這是痛經(jīng)嗎？
         如何治療或緩解癥狀，盼回復(fù)，多謝您！