骨質增生你好，骨質增生是中老年時期骨關節(jié)的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業(yè)的人的骨關節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系.臨床實踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現臨床癥狀.骨質增生在多數情況下并不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應.僅有骨質增生而無臨床癥狀，就不必刻意進行治療.只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療.如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質.如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療：1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當補鈣.2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補骨脂15g,當歸15g,丹參15g，地龍20g,3715g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日3次.3：適當的運動和曬太陽，不要長時間走路.4：自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳后跟挖洞使腳后跟不負重）.5：封閉治療：做3次，一周一次（但不能多做）.6：小針刀治療.7：在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以后還是要適當休息和服中藥，不然還會復發(fā).祝你早日脫離痛苦恢復健康！