下頜關(guān)節(jié)炎的治療方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、咬合調(diào)整、中醫(yī)治療等。

1. 藥物治療：通過服用非甾體抗炎藥來減輕炎癥和疼痛，如布洛芬等；肌肉松弛劑可緩解咀嚼肌痙攣，改善肌肉緊張狀況；若疼痛嚴(yán)重，還可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素，減輕炎癥反應(yīng)。

2. 物理治療：熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛與肌肉緊張，常用熱毛巾或熱敷袋；按摩可放松咀嚼肌，改善肌肉功能；理療如超聲波、紅外線等，能減輕炎癥，促進(jìn)組織修復(fù)。

3. 手術(shù)治療：對于保守治療無效的嚴(yán)重患者，可考慮手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能對關(guān)節(jié)進(jìn)行清理、修復(fù)；開放性手術(shù)則用于處理關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)嚴(yán)重受損的情況。

4. 咬合調(diào)整：通過佩戴咬合板來調(diào)整上下牙齒的咬合關(guān)系，減輕關(guān)節(jié)壓力，緩解癥狀，還可對牙齒進(jìn)行正畸治療，從根本上改善咬合問題。

5. 中醫(yī)治療：針灸特定穴位，如頰車、下關(guān)等，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血；推拿按摩能改善局部氣血運行；中藥內(nèi)服、外敷也能起到消腫止痛、活血化瘀的作用。

治療下頜關(guān)節(jié)炎期間，要注意避免過度張口，如打哈欠、大笑時盡量控制幅度；減少食用過硬食物，以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；注意關(guān)節(jié)保暖，防止受寒。同時，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方法。