健康咨詢描述:
我可以算是內(nèi)向的人,平時(shí)有什么事都藏在心里,有時(shí)會告訴幾個(gè)好朋友聽。因?yàn)榛寐牭年P(guān)系,這兩個(gè)星期聽到有人在討論我,監(jiān)視我,誹謗我,我心里很慌,又沒得已發(fā)泄,幾天之后,我的陽具在抖,心里忽然很脆弱。請問怎么會有這種情況,我應(yīng)該對自己做點(diǎn)什么心理療法。
第一次問題補(bǔ)充:我今年24歲,
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