因工作應(yīng)酬多,每天幾乎都會(huì)喝酒
保密 | 0個(gè)月 2008-03-24 21:52:22
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健康咨詢描述： 男,47歲,因工作應(yīng)酬多,每天幾乎都會(huì)喝酒,而且量都會(huì)多.不知平時(shí)酒前酒后應(yīng)注意什么,盡量減少對(duì)身體的傷害呢
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2008-03-24 22:28:36
1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水.2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝.喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播.5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒.6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來.7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物
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