健康咨詢描述: 我做事情總是后悔`總是下不了決定`不知道做什么樣的決定才是正確的`有時下決定做了一件事`事后會有后悔的念頭`把它壓下去后`時不時會冒出來`比如讀中專吧`這是我家人的意見`當時我也決定了去讀了`可是看見身邊的同學都是大學生這時就會后悔了`就想當時去讀大學現(xiàn)在也能和他們一樣了`要是能重來該多好`可意識里又知道這不可能`可還是忍不住想`矛盾得很`買了件衣服回來`買了之后這不好那不好`可是不買又覺得虧`就是不知道自己該不該買`覺得自己活得好累`有時大腦都是一片空白`有一段時間因為自己深深的自責和后悔`吃不下飯`睡不著`老師說`要我找到心理的癥結(jié)`不然這樣下去會得神經(jīng)衰弱`我明知道后果很嚴重也`知道這樣后悔下去是沒有意義的`可是還是忍不住的去亂想`去后悔``我本身就是學醫(yī)的可是我解決不了這個心理上的問題 我是得了強迫癥?我有時也會有強迫自己數(shù)數(shù)的`數(shù)電桿`看見文字也在心里默數(shù)有幾個``我這是怎么了???
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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