龜頭萎縮，性生活堅(jiān)持時(shí)間５－１０分鐘左右。平日
健康咨詢描述： 龜頭萎縮，性生活堅(jiān)持時(shí)間５－１０分鐘左右。平日也比較小，這到底是什么原因？應(yīng)該怎么辦？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，一般正常的性生活時(shí)間就是５－１０分鐘左右，性生活的質(zhì)量取決于硬度和時(shí)間，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃一些補(bǔ)腎的食物，可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸和右歸丸。
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不知道你平時(shí)有沒(méi)有手淫的習(xí)慣，如果有就應(yīng)該戒除手淫，避免對(duì)陰莖反復(fù)刺激，注意休息，避免疲勞，避免精神壓力過(guò)大。多吃一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物。
病情分析：
這個(gè)您覺(jué)得失望，其實(shí)是正常的范圍，但年輕人命門火衰，有腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以補(bǔ)一補(bǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
用同補(bǔ)的金匱腎氣丸，、芝麻核桃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，生活規(guī)律，斷絕做愛(ài)三個(gè)月就可恢復(fù)如初。
以上是對(duì)“龜頭萎縮，性生活堅(jiān)持時(shí)間５－１０分鐘左右。平日”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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