健康咨詢描述： 從小我就是一個比較靦腆， 稍微內(nèi)向，很愛面子的男孩，小時侯我都是很優(yōu)秀的，學(xué)習(xí)啊生活啊都很好，經(jīng)常受到別人的表揚。從我開始懂事是自己害怕在大眾面前表現(xiàn)自我，別人表揚我也覺得渾身不自在，會冒汗，可能那時候就有了這種心里障礙的苗頭。
高中時候情況有點糟糕，身體啊 學(xué)習(xí)啊都亂成一套，生了一場大病，沒考上理想的大學(xué)，后來復(fù)習(xí)了一年，這一年里我就象是如坐針毯，整天緊張擔(dān)心，越加使我的臉紅加重，稍微有點緊張臉就紅了，特別害怕和女孩打交道，其實是有很多女孩追我，但都往往是我害怕而躲著。
終于進(jìn)入大學(xué)了，本來想學(xué)醫(yī)的，但為能所愿學(xué)的是 相關(guān)的藥學(xué)專業(yè)，以為進(jìn)了大學(xué)我這樣的情況有點好轉(zhuǎn)，確是在大學(xué)我性格慢慢在變點，跟同學(xué)關(guān)系都很好，他們都說我很容易相處，第一眼就會給人一種安全感，這些都是我同學(xué)對我的評價，可是那并不是實在性的，還是會時不時緊張了會臉紅，不敢主動交往女孩，不會去刻意參加一些活動，有時候都是女孩主動來找我，但我有害怕別人說我開我玩笑就會故意避開，因為別人開我這方面的玩笑我也會臉紅，所以大學(xué)我一直沒找女朋友，使我人生又多了一大憾事。
畢業(yè)了也找到一份不是很好也不是很壞的工作，但改變環(huán)竟的我一下子很難適應(yīng)過來，每次開會跟領(lǐng)導(dǎo)吃飯時都有臉紅的時候，跟同事開下玩笑也會臉紅，真的無所適從。我知道領(lǐng)導(dǎo)對我的印象都很好，我們幾個同學(xué)來面視就挑了我，干了幾個月我越來越覺得很累，每天早上都怕去辦公室，我知道這并不是工作而是心理累，害怕臉紅。我就想辭職去尋找新的環(huán)境，希望這樣會好點，辭職時領(lǐng)導(dǎo)都很奇怪，說我干的蠻好的怎么突然辭職極力挽留我，給我一段時間讓我先去考慮，但我知道我是非走不可了，在這樣下去我會無法承受的，我毅然沒有后悔的走了。接下來是我一邊在家休息一邊找工作，是年底工作不難找，沒幾天就找好了工作，心里也就慢慢放下心來了，想休息一段時間在去工作。
直到今天了都24的人了還沒擺拖它，還好象有增無減，有時害怕去理發(fā)，害怕去買衣服，照著鏡子看到自己有點臉紅就控制不住了會紅的更厲害，害怕坐活車跟人家面對面，都不知道自己怎么會這樣，想想以后怎么去面對我以后的人生都恐懼。
第一次問題補(bǔ)充:哎 真不知道該怎么去面對以后的人生