如何走出心理陰影?
健康咨詢描述： 我是一個在校大學生,今年已經大三了,很快就要走出校園,進入社會.但是我很受人際關系問題的困擾!也許是自己把這個世界想得很完美,也許把周圍人都認為很善良.當我剛走進校園的時候,一切對我來說是那么的陌生,我對這個地方充滿了排斥,也因此對周圍的人也不是很友善,可能看起來是很冷漠,對什么都不關心的態(tài)度!不是很容易親近.最近我受到了極大的排斥甚至周圍人用很過分的態(tài)度和很苛刻的語言對我,雖然我不是很清楚原因,但我嘗試要改善.不過沒什么效果,也因此我不愿意再和那些曾經傷害我的人交往和接觸,抵觸情緒很大!雖然我努力說服自己要坦然,心情要輕松!但還是不能輕松,有時候甚至恐慌!不知道怎么半?
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問題不是一朝一夕產生的,也不是一朝一夕就能夠解決的 ,大學里的人應該素質還是好一點的，相信你經過長時間的一點努力,多轉變一下對他門的態(tài)度,誰也不會一直把你句之門外的.
其實你已經意識到自己的一些問題，只是沒有改變以前的應付方式。其實社會和周圍的人都不是完美的，就象我們自身也有缺點，首先要承認這種缺陷。正因為生活中充滿了這么多不盡人意的地方，所以人才努力去改變現實或自我。懂得欣賞別人的優(yōu)點，與人為善，往往你收獲的比付出的多！
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