你好，避免著涼，勞累，封閉效果最好。
      

      <P>骨質(zhì)增生<BR>你好，骨質(zhì)增生是中老年時(shí)期骨關(guān)節(jié)的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結(jié)果.它的形成與不同年齡、職業(yè)的人的骨關(guān)節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點(diǎn)有著密切的關(guān)系.臨床實(shí)踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現(xiàn)臨床癥狀.骨質(zhì)增生在多數(shù)情況下并不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應(yīng).僅有骨質(zhì)增生而無臨床癥狀，就不必刻意進(jìn)行治療.只有確認(rèn)骨質(zhì)增生是造成腰腿痛的主要原因時(shí)，才需針對治療.如果是骨質(zhì)增生增生的骨質(zhì)壓迫脊髓：可以手術(shù)取出增生的骨質(zhì).<BR>如果是跟骨刺病的治療應(yīng)該綜合治療：<BR>1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當(dāng)補(bǔ)鈣.<BR>2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補(bǔ)骨脂15g,當(dāng)歸15g,丹參15g，地龍20g,三七15g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日三次.<BR>3：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和曬太陽，不要長時(shí)間走路.<BR>4：自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳后跟挖洞使腳后跟不負(fù)重）.<BR>5：封閉治療：做三次，一周一次（但不能多做）.<BR>6：小針刀治療.<BR>7：在保守治療實(shí)在不能緩解可以手術(shù)治療切除骨刺，以后還是要適當(dāng)休息和服中藥，不然還會復(fù)發(fā).<BR>祝你早日脫離痛苦恢復(fù)健康！</P>
      

      骨質(zhì)增生癥</B>的方法有很多，大體可分以下幾種： <BR>1、 飲食治療</B>：飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu).老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足.飲食治療貴在長期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對身體無益，反而有害. <BR>2、 藥物治療</B>：如果骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進(jìn)行調(diào)整.如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣單劑、維生素制劑，來補(bǔ)充體內(nèi)的不足. <BR>3、 激素治療</B>：嚴(yán)格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性.老年骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌素）.性激素可刺激骨骼的形成，減少骨質(zhì)分解，達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的.對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松，性激素的治療更為重要和有效. <BR>4、 體育治療</B>：簡稱體療，是通過體育運(yùn)動調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨骼血液循環(huán)狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質(zhì)疏松. <BR style="mso-special-character： line-break"><BR style="mso-special-character： line-break">
      
      以上是對“我父親腿疼，拍片子是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療請注意：一是少用西藥，西藥多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用久了會傷害臟器，如封閉針，用多了，病不但會產(chǎn)生抗藥性，而且還會得骨質(zhì)疏松癥;2是理療（按摩、針灸、外敷、藥熏等）都不治病，剛開始用，有點(diǎn)效果，用的次數(shù)多了，會失效，用多了會加重病情;三是任何時(shí)候不要?jiǎng)邮中g(shù)，一動人就報(bào)廢了，因?yàn)槭中g(shù)并發(fā)癥多、后遺癥多，且易復(fù)發(fā)，一復(fù)發(fā)，此病就沒有辦法治了.多用中草藥來治療，好的藥一般的病三個(gè)月完全可以治好除根，如果你沒有心臟病、高血壓、糖尿病請你與我聯(lián)系，進(jìn)一步確定治療方案.