健康咨詢描述:
你好我曾今有兩年的抑郁癥史,醫(yī)生建議我用藥物治療,后來我沒有接受,并堅持鍛煉現(xiàn)在已基本痊愈。但是情緒低落還是會有癥狀。請問以后還會再發(fā)病嗎?我該怎么做?
第一次問題補充:我根本不敢回憶或者怎么樣,否則很快會整天陷入苦悶中。生活根本就不會有質(zhì)量了。但是自我感覺心理素質(zhì)還是很不錯的。
第二次問題補充:我覺得抑郁,更加容易引起其他疾病,應(yīng)為我就是這樣的,容易消化不良,容易感冒……而且很多還轉(zhuǎn)成慢性病
專家的意見如何?應(yīng)該怎么解決這個問題?
抑郁是有可能復(fù)發(fā)的,既有生物學(xué)的原因,也有社會心理學(xué)的原因,如果是生物學(xué)的原因,應(yīng)該以藥物治療為主,如果是社會心理學(xué)的原因,則以心理輔導(dǎo)為主,也可注意自我的身心調(diào)節(jié),比如你采用的鍛煉身體,研究表明,適當?shù)捏w育鍛煉可以增加大腦中5羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo),有助于提升情緒。但是對一部分有生物學(xué)基礎(chǔ)的患者,則應(yīng)該通過藥物來幫助調(diào)節(jié)這些神經(jīng)遞質(zhì)的正常傳導(dǎo),僅靠自我調(diào)節(jié)或者體育鍛煉可能不是科學(xué)的治療原則。實際上國內(nèi)相當?shù)囊钟魻顟B(tài)的人并沒有得到正規(guī)的藥物治療,這也大大影響了其康復(fù)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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