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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 見到優(yōu)秀男人會緊張,臉紅心跳,該怎么辦?

見到優(yōu)秀男人會緊張,臉紅心跳,該怎么辦?

女 | 32歲 2008-05-27 23:26:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是一名男孩的媽媽,家庭幸福,但我有一個毛病,只要見到優(yōu)秀的異性或是領(lǐng)導(dǎo)我會緊張,臉紅心跳,全身冒汗,而我又是做服務(wù)工作的,每天要接觸很多人,包括異性,我越告訴自己不要緊張結(jié)果適得其反,主要是特別愛紅臉,但我已經(jīng)過了少女愛害羞的時代呀,這個問題困擾我很久了,我擔(dān)心會影響自己的工作,擔(dān)心別人會誤會我對他有好感,影響我和客戶的溝通,和其他自己認(rèn)為平凡的異性和女客戶我和他們卻溝通的很好.
請幫幫我吧,謝謝.

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何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2008-05-28 11:16:01 我要投訴

      <P>特殊情景下的社交恐懼癥,可以靠自己漫漫改善.........必要時心理咨詢</P>
      

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