不怎么解得出大便
健康咨詢描述：
詳細(xì)病情:
不知道為什么這兩個(gè)星期來(lái)都不怎么解得出大便,以前都是一天都又一次這樣的,現(xiàn)在即使能解也是一點(diǎn)點(diǎn),腹部也老隱隱覺(jué)得漲漲的,吃了次酚酞片就拉了一次,就又解不出了.也稱(chēng)了體重,就兩個(gè)星期重了幾斤,我也是近兩個(gè)星期在弄健身,別人說(shuō)不要緊的,我卻老覺(jué)得不舒服.
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:約兩個(gè)星期了
其他:因?yàn)樽罱蚩荚囉悬c(diǎn)緊張,會(huì)不會(huì)是內(nèi)分泌出了問(wèn)題?
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
建議：
1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋(píng)果,蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物.
2,保持好心情,加強(qiáng)體育鍛煉.不要久站久坐,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),特別是提肛運(yùn)動(dòng).
3,每天定時(shí)大便,（沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練）,每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以5分鐘左右為宜.
4,便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門(mén)的清潔.每天兩次,每次15分鐘.
5,每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng).
6,如果大便干燥的情況下,可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物,如：麻子仁丸.槐角丸..經(jīng)常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服. ,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服果導(dǎo)片,蘆薈膠囊等,注意,長(zhǎng)期服用果導(dǎo)片,蘆薈膠囊會(huì)形成藥物依賴(lài)性.
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于脾胃虛弱，體倦少食，脘腹疼痛，或?yàn)a痢腹痛；肺...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
