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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 經(jīng)常做夢是心理原因嗎?

經(jīng)常做夢是心理原因嗎?

保密 | 0個月 2005-12-30 14:40:52 來自

健康咨詢描述: 專家你好:
我29周歲,女性,我經(jīng)常做夢,而且是整夜做夢,有的人感到做夢比較累,我到?jīng)]有,有的時候也有,有的夢是比較愉快的,有的是比較緊張、恐怖的,后者較多,總之我覺得,生活中的稍微的波動,都有可能做到夢里去,例如,睡前,看電視,看到了蛇,當晚一般是要夢到蛇的,生活中的一個難題(學生時代的事情),有的時候真的會在夢里得到答案。
我想知道的是,如此做夢是否對身體健康有害,如果是,那怎么才能少做夢。謝謝回答。

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