給寶寶補(bǔ)充微量元素需根據(jù)寶寶具體的缺乏程度而定,而不是單一的進(jìn)行補(bǔ)充,如果缺的不是很多,通過平時(shí)的食物補(bǔ)充即可,如果缺的多則應(yīng)服用相應(yīng)的補(bǔ)鐵劑和補(bǔ)銅劑. <BR>   鐵含量較高的食物有蛋黃,黃豆,肝,瘦肉,新鮮蔬菜和動(dòng)物血等.多吃些含銅類食物,如動(dòng)物的肝,腎,心等內(nèi)臟及牡蠣等；還應(yīng)多吃瘦肉類,魚類及豆類等.對(duì)嬰幼兒要糾正其偏食,挑食,零食等不良飲食習(xí)慣,特別要注意不要讓嬰幼兒多食糖果,而應(yīng)多吃些含鐵,銅,鋅及維生素B,E類食物及動(dòng)物蛋白質(zhì),以利于紅細(xì)胞的正常生成<BR>