<P>誤治不但無(wú)效反而可以使病情加重,脂肪肝的治療有兩個(gè)內(nèi)容,一要改善自己的飲食結(jié)構(gòu)以清淡素食為主.不要酗酒,不吃油膩和糖類食品,加強(qiáng)鍛煉,也就是‘治住嘴邁開(kāi)腿'.2是要用中醫(yī)中藥活血化瘀,利濕降脂的治療,肝功會(huì)自然恢復(fù)正常.只降轉(zhuǎn)氨酶治標(biāo)不治本屬于盲醫(yī)誤治,</P>
      

      脂肪肝是肝臟內(nèi)脂肪的代謝異常導(dǎo)致脂肪沉集所致,常見(jiàn)的病因?yàn)椋洪L(zhǎng)期飲酒,長(zhǎng)期攝入高脂飲食或長(zhǎng)期大量吃糖,淀粉等碳水化合物,使肝臟脂肪合成過(guò)多,肥胖,糖尿病,肝炎,某些藥物引起的急性或慢性肝損害.一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常.治療首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常.有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖.營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝. 其次,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚(yú),豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 還有,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗.每天跑步,每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的. 最后,藥物輔助治療,脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.<BR>