健康咨詢描述: 看見別人比我強(qiáng)的時(shí),我的心理有一種不舒服的感覺,我知道這樣不好,可是控制不住,是不是我太要強(qiáng)了啊?怎么樣才能消除這種不舒服的感覺啊?我不會(huì)是患了心理病吧?
你是輕微的。到心理科做一下心理疏導(dǎo)就好啦
嫉妒之心人人有之,只不過有的人比較強(qiáng)烈一點(diǎn)。不能確定的說你有心理疾病。但如果你能把這種嫉妒之心化為上進(jìn)的動(dòng)力,什么都會(huì)好的。
看到別人強(qiáng)過自己,有一些不舒服是正常的心理反應(yīng),但是應(yīng)該適度。有些人對(duì)自己要求特別高,對(duì)成功的欲望也特別強(qiáng)烈,不能容忍自己比別人差。這種人是容易發(fā)生一些社會(huì)交往障礙,也容易引發(fā)一些情緒障礙,比如抑郁焦慮的。明白了一個(gè)度,就會(huì)在實(shí)踐中適時(shí)調(diào)整自己的情緒,盡量做自己該做的事情,不要過分關(guān)注別人的言行以及成敗。
以上是對(duì)“我是不是想患心理病啊?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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