我現(xiàn)在150斤,1米7,要怎么減肥
男 | 17歲 2008-06-24 13:50:03
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健康咨詢描述： 醫(yī)生.我現(xiàn)在150斤.1米7.請(qǐng)問要怎么減肥.我是學(xué)生.只有晚上和中午有點(diǎn)時(shí)間.在家住.家的附近沒什么運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地.早上有不好意思去跑步.只有晚上在自己房間可以減肥.請(qǐng)問要怎么減呢?一天之吃中午一頓飯可以減肥嗎?
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柴鑫 醫(yī)師
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2008-06-24 15:27:37
你這在發(fā)育期間,不能節(jié)食,只能多運(yùn)動(dòng).節(jié)食會(huì)影響身體發(fā)育的.
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