健康咨詢描述: 我的身體比較不協(xié)調,總的來說是下半身偏胖,特別是大腿和臀部,有沒有比較有效的方法來減大腿個臀部.
臀部特別大,有什么方法可以減臀部的嗎?
不要經(jīng)常坐,要多運動,比如爬樓梯,有助于減少臀部的贅肉!<BR>
朋友你好,以目前的情況來分析,你最好選擇騎騎自行車
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