健康咨詢描述: 問這里的覺得說的有道理,又總覺得不對勁,問了一個推薦專家了也沒答案!!很多天了!!只能問您了!!連續(xù)幾年我愛人總做些奇奇怪怪夢,都2,3年多了,總夢見在小時候的家里,不是這樣就是那樣,或著看見窗戶外面有小鴿子一類的,看的出她已經(jīng)很厭煩夢見在小時候的家里了,又不斷夢見, 其實她十幾歲就搬遷不在那里住了.昨天又夢見在陽臺上抹桌子打掃,還有她前幾天做的夢,到今天還是沒完沒了想,也不能因為這個去醫(yī)院啊?.朋友說去精神科,愛人很正常,誰能幫幫我?我愛人平時挺文靜,也賢惠,人很好,不怎么愛說話.就是總愛做夢,所出來我也不明白,她就總想,一想就很長時間,有的夢2,3年都記的,沒事把??不一個奇怪的夢夢見用去年上外地時新買的旅行包往里裝些什么東西,夢中還看見一個用大棉布包著一捆捆白色或乳白色的象旅游鞋的新鞋帶,鞋帶上面還羅一些不太多的毛巾和絨毛衣,她想這絨毛衣給她媽穿比較合適.愛人醒后覺得特奇怪,她是要旅行去拉嗎?謝謝拉大家,誰告訴我怎么不讓我愛人做夢啊?!!!!謝謝拉!!!!!
分析您愛人的癥狀,常見于神經(jīng)衰弱
1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.
2.健腦補(bǔ)腎丸(臨清產(chǎn))15粒,每日兩次,飯前口服
人參歸脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,飯前口服
養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.
上藥一并口服,中藥制劑,無副作用
3.針灸按摩理療
4.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物..
5.保持情緒的良好,不要悲觀.
6.食療方案
平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.
飲食上要遠(yuǎn)三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養(yǎng)價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低細(xì)胞死亡速度.
祝早日康復(fù)
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