.多進(jìn)酸食少食鹽.酸性食物提供給人體豐富的維生素C,維生素B6等,有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成,從而彌補(bǔ)癲癇患者,特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺
      乏,減少癲癇的發(fā)作.傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生,核桃,豬肉,牛肉,雞,鴨,鵝,魚,蝦,蛋類等等.癲癇患者可以據(jù)此適當(dāng)調(diào)整自己的食譜,合理搭
      配.另外有研究表明：癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致,而當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)過量地?cái)z入食鹽后,高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電,從而誘發(fā)癲癇,故人們常津
      津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道,對癲癇患者依然適用.
      2.多進(jìn)食豆類,谷類食物.有研究表明,豆類食物和谷類食物(如黃豆,扁豆,小麥等)富含微量元素錳,而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低
      于正常兒童,曾有一個(gè)15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半,所以多進(jìn)食豆類及谷類食物,可補(bǔ)充癲癇患者錳的攝取不足.另據(jù)研究表明：正常大腦細(xì)胞存在一定
      量的磷酸酶物質(zhì),但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì),故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情.
      3.控制飲水.有學(xué)者認(rèn)為：“間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞,大量液體進(jìn)入體內(nèi),會(huì)增加間腦的負(fù)擔(dān).從而誘發(fā)癲癇.”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中,突然發(fā)病,大概也因?yàn)檫^量飲水后造成膀胱過度充盈,從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動(dòng),誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致.
      4.食物保健.食物保健是中醫(yī)康復(fù)的方法之一,具有營養(yǎng)和藥物治療的雙重作用,辯證地使用藥膳可有利癲癇患者的治療和康復(fù),茲介紹幾種方法如下：
      (1)蘿卜1000g,白胡椒20g,豬頭一個(gè)加水適量煲熟,加調(diào)味品,每月1～2次進(jìn)食.
      (2)大棗30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麥10g,水煎服,隔日1劑,分2次進(jìn)食.
      (3)黃瓜藤60g(剪短)加水3杯,煎取2杯,分2次,口服.
      (4)松子燉羊腦：羊腦1具,枸杞子30g,加水少許,入沙鍋,文火燉1小時(shí),分2次服,每月數(shù)次.