你好：你所說的腎虛寒,其實就是腎陽虛,中醫(yī)認(rèn)為所謂腎陽虛就是腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒癥候。其表現(xiàn)：面色白，腰膝酸冷，形寒肢冷、尤以下肢為甚、男子陽萎、早泄、精冷，女子宮寒不孕，性欲減退，或見便瀉稀溏，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿多，舌淡，苔白，脈沉細無力，尺部尤甚。治療一般以溫補腎陽為主可服金匱腎氣丸，右歸丸等但從你的描述來看,你還是脾虛為主,這屬于中醫(yī)脾虛的范疇,癥狀：因稍進油膩食物或飲食稍多,大便次數(shù)就時顯增多,伴有不消化食物,大便時瀉時溏,遷延反復(fù),飲食減少,食后脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱.治法：健脾益氣,和胃滲濕方藥：參苓白術(shù)散方中人參,白術(shù),茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山藥,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕.但中醫(yī)講究辨證施治,你最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診,祝早日康復(fù)!