健康咨詢描述:
我就是前2天去游樂場玩海盜船
回來就夏到拉
玩那個(gè)海盜船好害怕啊
到家就沒有拉
沒到一天就又來拉
就這樣斷斷續(xù)續(xù)的
怎么辦啊
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的玩那個(gè)海盜船好害怕卻在沒到一天又來玩的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對自己玩海盜船感到好害怕的第二天又來玩的后果,內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注所致,使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的心理沖突。因此,我尋方你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好,學(xué)會(huì)相信自己,消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,增強(qiáng)抵抗較強(qiáng)心理沖突的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
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