健康咨詢描述：    從高3開始就有輕微的幻想到大學(xué)后想入非非的趨勢越來越嚴(yán)重,現(xiàn)在已經(jīng)大3了每天多的時(shí)候有40%——60%的時(shí)間在幻想,其幻想的主題主要有2個(gè)方面一是對事業(yè)成功的幻想以及有一個(gè)美好的家庭,2是性幻想,由于專業(yè)也學(xué)過心理學(xué),但是對問題仍然束手無策,在第一各方面對事業(yè)成功及建立一個(gè)美好家庭的幻想,可能是由于我對成功的渴望我目前大3對就業(yè)十分擔(dān)憂對自己的能力和知識十分沒有底壓力很到而現(xiàn)實(shí)中的情況造成其幻想成功對現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)狀幻想給予了側(cè)面的滿足,對于第2種幻想性幻想,這是本能幻想也是側(cè)面滿足和心理排泄,本也無可厚非,但是普通人性幻想可能是看見某個(gè)貌美的女性就會產(chǎn)生性幻想,而我這樣的幻想并不占我性幻想的大多數(shù)部分,我覺得不可思議的是我的性幻想對象大多是構(gòu)建出來的就像是數(shù)學(xué)建模一樣的,是綜合了很多個(gè)或者很多種美女的各種特征拼湊出來的一個(gè)女性,現(xiàn)實(shí)中并不存在這個(gè)個(gè)體,而只存在特征.而產(chǎn)生的性幻想并不局限于性還涉及大量的愛情劇情言情故事情節(jié).2種幻想每次幻想的內(nèi)容都有所不同經(jīng)常是上一次的延伸就像是拍連續(xù)劇一樣,最讓我頭疼也是急切需要解決的是2種幻想的高強(qiáng)度和 高頻率 讓我無法正常的工作,我曾經(jīng)試圖 通過每天充實(shí)的生活和工作學(xué)習(xí)來提高注意力 避免或者大幅度的減輕這樣的幻想,但是都沒有任何的效果,因?yàn)榛孟霑谀愎ぷ鲗W(xué)習(xí)過程中突然來臨,而無法預(yù)知,這樣高強(qiáng)度高頻率的幻想給我?guī)砹撕艽蟮呢?fù)面情緒 平時(shí)有一定的抑郁和 消沉.希望專家能幫我看看 有什么可以解決的辦法 自我康復(fù) 和專家 幫助康復(fù) 的意見多提一點(diǎn)  是否要就醫(yī) 等意見也 多 給一點(diǎn)