你好：正常的牙齦組織是粉紅色的緊包牙齒，不出血。而發(fā)炎的牙跟呈深紅色、水腫、觸之易出血，其原因：1．牙石的刺激——因刷牙不徹底，食物殘渣遺留，常會在牙跟周圍形成堅硬的結石，引起牙跟發(fā)炎、充血，應及時清除結石。2．選擇和使用的牙刷不正確，對牙齦的機械性刺激大，造成牙跟出血，應選用新型保健牙刷，采用豎刷法。3．由殘冠，不合適的牙套（假牙）等刺激，造成粘膜糜爛和出血，要拔除殘冠，糾正牙套（假牙）。4．有些女性在經期表現為牙跟充血和自發(fā)性出血現象，通常在經期過后可緩解。5．有些全身系統(tǒng)疾病，可導致牙跟出血，要查明原因及時處理。經常檢查口腔，保持口腔衛(wèi)生，防止牙齦出血。
      

      根據你的描述，如果牙齒經常出血的話，很可能是出現了上火的癥狀，建議你平時一定多吃一些新鮮的蔬菜水果，必要的時候可以去醫(yī)院進行血液常規(guī)的檢查。