健康咨詢描述: 在網(wǎng)上看到說,患糖尿病的人可以吃一些含果糖的甜食,請(qǐng)問蜂蜜能吃么?哪些是含果糖的食品?
哪些水果能吃?
蜂蜜約含80%的糖類,其中約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖.吃蜂蜜后因?yàn)檫@兩種糖吸收很快,所以對(duì)血糖的影響很大.糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會(huì)使血糖更高,對(duì)疾病的治療沒有好處. 糖尿病患者能吃糖 糖按分子結(jié)構(gòu)一般分為單糖,雙糖及多糖.單糖(如葡萄糖,果糖等)在水果中含量豐富.甜度大,吸收速度快,食后能迅速進(jìn)入血液中.雙糖(如蔗糖,麥芽糖)食后也很快進(jìn)入血液.多糖大多以淀粉形式存在于食物中,還有一種形式為食物纖維,多糖消化吸收過緩,有利于保持血糖平穩(wěn),因此,糖尿病病人應(yīng)食多糖而避免含各種糖果及含糖的點(diǎn)心,小食品,冷飲,果汁,糖尿病控制2小時(shí)還應(yīng)免食水果.<BR><BR>
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線