怎么保護(hù)視力,我的眼睛挺近視的,明天工作早8點(diǎn)到晚10點(diǎn)用電腦
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2008-07-26 23:36:20
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我想問(wèn)一下..怎么保護(hù)視力...我的眼睛挺近視的..明天工作早8點(diǎn)到晚10點(diǎn)用電腦...我每隔兩小時(shí)也會(huì)按摩還有滴眼藥水,,,請(qǐng)問(wèn)工作需要用電腦時(shí)間這么長(zhǎng)吃什么東西或做什么能使眼力改善,,,謝謝
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2008-07-27 05:58:28
正確的保護(hù)方法應(yīng)該是半小時(shí)離開(kāi)屏幕,眨眨眼睛,或者喝杯水,
每隔一小時(shí)作一次眼睛保健操,
每天上網(wǎng)的時(shí)間要嚴(yán)格控制.
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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