健康咨詢描述: 我男,29歲,四天前,我睡醒,大約中午1點左右,就去打牌,一打就五個鐘頭,在凳了坐了五個小時,小便了一次,大約到了六點左右,我突然覺得心口很悶,伴著雙手有些麻木,我以為是坐久了的正常反應(yīng),就沒打牌了坐到一旁以為休息下,誰知道坐著坐著,一個小時過后胸口越來越悶,甚至還覺得有些呼吸困難,雙手越來越麻后來變得僵硬,還有些想昏迷狀態(tài),雙腳下身沒什么大問題有知覺能控制,我立即感到不對勁,家里人說這是中風(fēng),然后立即用火灸在我身上好多位置都點了一下,點了之后10分鐘,以上癥狀都得以緩解,到現(xiàn)在已經(jīng)4天了,也沒覺得什么,就是全身沒力氣,感覺好虛弱,特別是人多說話吵的時候,總是不舒服,好象會發(fā)作一樣,(以上病癥,我記得以前出現(xiàn)過幾次,就是心悶手和頭有些麻,不過10來幾分鐘就過了,而且每次都是在賭博刺激緊張時候才發(fā)生,平時候在家從沒發(fā)生過)本人體質(zhì)一向很差,三餐不準(zhǔn)時,睡眠不準(zhǔn)時,極少運動,煙酒不離,還有在打牌的時候因為好刺激,心經(jīng)常會撲通撲通跳,會不會有影響,我只要想問問各位醫(yī)生,這種中風(fēng)現(xiàn)象嚴(yán)重嗎,家里人說不用去醫(yī)院了說貴,只要在家補(bǔ)養(yǎng)下身體,過幾天就恢復(fù)了,不知道我要不要去檢查一下?
分析您的癥狀,常見于神經(jīng)衰弱,不像中風(fēng),中風(fēng)是腦血管意外,不會灸幾下就過來.<BR>1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.<BR>2.健腦補(bǔ)腎丸(臨清產(chǎn))15粒,每日兩次,飯前口服<BR> 人參歸脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,飯前口服<BR> 養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.<BR>上藥一并口服,中藥制劑,無副作用<BR>3.針灸按摩理療<BR>4.保持情緒的良好,不要悲觀.<BR>5.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,<BR>6.食療方案<BR> 平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.<BR> 飲食上要遠(yuǎn)三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養(yǎng)價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低細(xì)胞死亡速度.<BR>祝早日康復(fù)<BR>
溫馨提示:
對于昏迷患者每日蛋白質(zhì)供給量控制在0.5g/kg/人左右,以后每隔2~3d調(diào)整一次供給量,但最大限量不超過1g/ kg/人。
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