1.找出病因：營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。2.調(diào)整飲食結構：提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。3.適當增加運動：主要應選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。4.適當補硒：對養(yǎng)肝護肝起到良好作用。目前尚無治療脂肪肝的特效藥物
      

      你好，中度脂肪肝的治療：保持心情舒暢，合理搭配飲食，少吃油膩性食物，尤其是動物性脂肪；進行有氧運動，如騎自行車、爬山、游泳、打乒乓球。堅持治療，三個月左右能夠明顯好轉(zhuǎn)。