我母親現(xiàn)在更年期,睡眠質(zhì)量很差
女 | 51歲 2008-08-12 23:14:53
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健康咨詢描述： 我母親現(xiàn)在更年期,睡眠質(zhì)量很差,難入睡,睡著了容易醒,醒來了就很難睡.請(qǐng)問有什么好的治療方法.謝謝
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2008-08-13 05:18:36 我要投訴
睡眠差難入睡可導(dǎo)致腦部相對(duì)性的缺血,腦細(xì)胞缺氧,于是更加重睡眠障礙,形成惡性循環(huán),治療可以從改善腦部供血方面用藥,方能從根本上治療.
李醫(yī)生 其他
擅長: 小兒腦癱,弱智,腦梗塞,癲癇,精神分裂癥
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2008-08-13 08:55:38
生活有規(guī)律,早睡早起,多運(yùn)動(dòng),睡前喝牛奶,可用安神補(bǔ)腦中藥,如龜/龍/腦/康,對(duì)睡眠改善效果好.有需要可直接咨詢.
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