健康咨詢描述: 我感覺我現(xiàn)在似乎是心理有些問題了 2年前我在深圳曾經(jīng)被搶劫過 從那以后我就再也不敢一個人在家 只要一個人 我就會把家里的門窗都反鎖 晚上不管多晚 多想睡覺 也要等家人回來了再睡 而且晚上也不敢一個人在路上走 總感覺后面有跟跟著我似的 而且我爸爸媽媽經(jīng)常吵架 有時還會打架 每次打架我媽都會想拿刀砍我爸爸 還好我在的時候都阻止了她 但是我在外面讀書 我常常擔(dān)心我在外面讀書的時候家里會發(fā)生什么事 我有時候還會幻想一些不好的事情 比如說我幻想如果我哪天夢游 然后在夢游的情況下跳樓死了之類的 我感覺我現(xiàn)在對一切都很沒有安全感 經(jīng)常會出現(xiàn)一些自己都嚇一跳的想法 我真的感覺很苦惱 不知道該怎么辦 希望醫(yī)生可以幫幫我 謝謝!
您好!從上面具體詳細的描述分析,你這種焦慮和恐懼的情緒,是由成長環(huán)境和父母的關(guān)系受到外界的強烈刺激引起的,如果自己感到特別痛苦,不能調(diào)整,建議尋求心理咨詢機構(gòu)的幫助進行心理疏導(dǎo)。
你好,你是曾經(jīng)被搶劫過導(dǎo)致了你有恐懼感,不敢一個人在家。你的爸爸媽媽也經(jīng)常吵架。所有的一切影響到了你的情緒。你一點也沒有安全感。建議你使用呼吸放松療法。少一些負面情緒。積極樂觀的對待人生。
根據(jù)上面提供的臨床信息,你的經(jīng)歷足以讓你出現(xiàn)焦慮癥狀。其次,由于家庭原因?qū)е铝四銉?nèi)心安全感不足。所以說心里就會多思多慮,敏感脆弱。這個已經(jīng)形成了你的個性建議,你還是要去做長程心理咨詢,在心理咨詢師的引導(dǎo)下慢慢的。讓自己的安全感達到一定水平,你就不會出現(xiàn)這樣的問題了。
以上是對“我感覺我現(xiàn)在似乎是心理有些問題..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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