健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！
首先我先請各位醫(yī)生耐心看完，幫我想想辦法，指引我該怎么做？我今年28歲，是個女孩。按說大多數(shù)這個年齡應(yīng)該是事業(yè)和家庭都具備了，可是我現(xiàn)在卻還是一事無成，就拿工作來說吧，我做的時間最長的一次工作是半年，而大多數(shù)只是二三個月就不做了，我沒有信心作每份工作，而且我不善言談，加上上學(xué)時沒有好好讀書吧，現(xiàn)在從事的工作大多也是服務(wù)行業(yè)的，而這方面的特長我卻一點(diǎn)都沒有，常常感到自卑得很，因?yàn)閮?nèi)心的自卑也因?yàn)橥庠诘淖员?，自我感覺外在方面不如別人，其實(shí)自身的條件是比較差，從而我感到更自卑，無論是內(nèi)在修養(yǎng)還是外在氣質(zhì)我都不如別人，這種心理讓我非常痛苦，無處去說，壓力很大，也常?？酥谱约翰灰珯C(jī)那想，可是遇到工作，遇到人，我就會這樣，從而導(dǎo)致我逃避人群，逃避工作。目前我又把一份工作辭了，而且感覺自己心理現(xiàn)在想的更多，我會想老板對我有看法，看不起我，如果我不早在老板前面辭職，早晚老板要炒我的?，F(xiàn)在我不敢在去找工作，就是見到外面貼著適合我的工作我也不敢去問，怕問了人家會用怎么樣的一種眼光看我。更擔(dān)憂如果在職位上會有那些的困難等著我。我很痛苦。。。真的非常痛苦，這些心里想的話我從來沒有說出過，可是壓在心里要把我悶死了。。就是現(xiàn)在我還是感覺到活著好累。也常提醒自己不要想，可是根本就做不到。。。。。。我很矛盾！
先寫到這里吧，等待各位醫(yī)生的回復(fù)，拜托各位醫(yī)生幫幫我吧！

第一次問題補(bǔ)充:首先謝謝曾瀏覽過并且回答過的朋友及現(xiàn)在正在瀏覽著的朋友，謝謝大家關(guān)注到我。
我想知道我這種心理是不是一種心理疾病，因?yàn)槲艺娴囊矅L試過去克服，但是都屢次失敗，甚至我從來都沒有說過這么多的話，更不要說和別人說我心理所想的。感覺難以啟齒！
我該怎么辦？