健康咨詢描述:
最近一段時(shí)間我總是感到壓力很大,但是具體是什么給我的壓力我也說不上來.感覺有好多事情要去做,但是又不知道從哪做起,到最后干脆就什么都不做了.經(jīng)?;孟胍恍┖孟蟾约河嘘P(guān)的東西,經(jīng)常自言自語,就像是在準(zhǔn)備臺(tái)詞一樣.晚上很難入睡,一但睡著了就要睡很長(zhǎng)時(shí)間.白天起不來,起來以后覺得全身無力,老感覺是沒睡好,不知道睡覺的時(shí)候做沒做夢(mèng),反正醒來以后什么都不記得.覺得很多地方比不上別人,更多是時(shí)候覺得自己最比不上別人的是運(yùn)氣,總是覺得別人比自己運(yùn)氣好,不愛出門,不愛跟陌生人說話.
我這樣算是抑郁嗎?如果是的話.那我自己應(yīng)該采取點(diǎn)什么措施?或者說應(yīng)該怎么做?
先不要去和抑郁癥對(duì)號(hào)入座.
是什么不重要
重要的是調(diào)節(jié)自己
好起來
你結(jié)合情況要積極對(duì)待,比如找朋友交往,說話,出去散心,多運(yùn)動(dòng),等等.
自己要努力調(diào)節(jié)
真的幫不了自己,就及時(shí)找心理醫(yī)生做心理輔導(dǎo).
不要自己嚇唬自己,亂想或者對(duì)號(hào)入座,查資料吸收負(fù)性信息,都會(huì)影響你.
還是正規(guī)系統(tǒng)的接受專業(yè)幫助,及早調(diào)節(jié)過來才好.
心岸心理咨詢歡迎來訪
你好,你這是神經(jīng)官能癥疑心病的表現(xiàn).精神病古稱癲狂,是由社會(huì),心理,生理三方面的因素綜合作用而造成的大腦功能紊亂,導(dǎo)致精神活動(dòng),行為失常.
①精神病有許多不同的種類,可分為重性和輕性兩種.重性有精神分裂癥,情感性精神障礙,器質(zhì)性精神病(如老年性癡呆癥)等.輕性精神病則以較為普遍的各種神經(jīng)官能癥為主.
②重性精神病常見癥狀:
錯(cuò)覺:如把墻上的影子看成妖魔鬼怪.
幻覺:常能聽到,看到,嗅到,嘗到客觀上根本不存在的東西.
焦慮:病人顯得煩燥不安,坐臥不寧,惶惶不可終日.
妄想:病人憑空產(chǎn)生一些不切實(shí)際,甚至是荒誕無稽的想法,盡管與事實(shí)不符,其本人卻堅(jiān)信不疑.
淡漠:病人對(duì)什么事都不關(guān)心,對(duì)任何外界事物都沒有相應(yīng)的反應(yīng),經(jīng)常表情呆板,毫無激情.
自知力障礙:疑心重,不承認(rèn)自己有病.
精神病的治療主要采取藥物治療,行為治療,工作治療,娛樂治療,心理治療及各方面疏導(dǎo),以消除或減輕病者的種種障礙.確診越早,治療越及時(shí),效果越好.如何緩解壓力
應(yīng)該和憂郁有關(guān),建議中藥治療.如果還有什么想進(jìn)一步咨詢的話,可以和我們聯(lián)系.希望能給你減去更多的痛苦,并祝早日康復(fù)!
您好,您現(xiàn)在有一定的抑郁的情緒,但是從您目前的敘述不能明確診斷為抑郁癥,建議您能及時(shí)的到醫(yī)院明確診斷并及時(shí)的接受治療,采用中醫(yī)中藥的辨證配伍治療,綜合調(diào)理臟腑功能,平衡陰陽(yáng)調(diào)節(jié)情志,同時(shí)配合一定的心理疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)是可以很快康復(fù)的,祝您健康!
你好
目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時(shí)輔助心理治療.而藥物治療.抑郁癥能過合理的治療是完全可以治愈的.不要總是躺在床上,多做戶外運(yùn)動(dòng),同時(shí)要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我們聯(lián)系,希望能幫您早日擺脫疾病的痛苦!
以上是對(duì)“我這樣算是抑郁嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線