鐘醫(yī)生您好，咨詢眼睛體息的問題

保密 | 0個月 2008-09-14 22:57:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你在回復(fù)中說,戴一個鐘頭后就要取下眼鏡休息一下,是不是讓眼睛休息的時候都應(yīng)取下眼鏡,用祼眼看看外面的綠色植物等等,也就是說,一天可以多次取下眼鏡后再戴,對視力并無傷害?
比如我孩子現(xiàn)在上初中,在課間休息的時候可以取下眼鏡,到教室外走走對不對?對這個問題我們真是不知道,還要求孩子下課都不要取眼鏡.
還望你能告訴我們正確戴眼鏡的方法?謝謝你們在休息時間為患者排憂解難!!

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2008-09-14 23:30:11 我要投訴

你好.青少年戴近視眼鏡,究竟是經(jīng)常戴好,還是脫脫戴戴好?臨床上是有爭議的,但一般還是趨向于：300度以內(nèi)可脫脫戴戴,即上課時戴,平時不戴；600度以上則要經(jīng)常戴用；300度至600度以內(nèi)的則需視具體情況決定,若脫脫戴戴能適應(yīng),則可脫脫戴戴,如不能適應(yīng),則需要經(jīng)常戴用.學(xué)生看書時,要把眼鏡略向下移動2~3毫米,使光學(xué)中心仍能通過向下方的視線,這樣既能看字清楚,又能防止眼疲勞.

我還是認為課間十分鐘可以脫掉眼鏡閉目養(yǎng)神,或者戴著眼鏡望向遠方,像你說看綠色植物.還有就是鏡架架得松緊程度也有關(guān)系.