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我要最健康實用簡單的減肥方法

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2008-09-27 23:24:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大家好　　我今年20歲 女   賣服裝的  一站就站一天...有什么方法可以健康減肥·一般吃飯都在外面吃··條件也不準許  希望可以幫幫忙   我屬于天生的下身肥胖 臉也是··#77  我每天 8.30上班  7.30下班  上班前和下班后可以做什么運動輔助減肥  一天三餐如何分配的吃  我現(xiàn)在126斤  166CM   求救   謝謝幫忙    補充一句  我皮肉很松弛  如何改善

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2008-09-27 23:25:59 我要投訴

      你好 朋友
      合理的飲食與運動是減肥的關(guān)鍵
      

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