健康咨詢描述: 4個月前也有點(diǎn),我現(xiàn)在是孕婦啊,我媽根本就不理解我要去看心理醫(yī)生,她聽說我要去看心理醫(yī)生很生氣啊,我也沒辦法啊,只是我還是控制的到一點(diǎn),只是要經(jīng)常提醒自己啊,我們這里又沒有那種??瓢?所以我想都別想了,我在這里留個電話好嗎?我希望可以溝通一下023-55813888,更希望你們可以直接給我解答該怎么辦好啊?我原來怕蛇是玩游戲看的,就想到心里甚至想到自己身上啊,后來才無所謂了就沒那種情況了,現(xiàn)在又怕死這個字啊,本來只是一個字啊,我也不想去在意啊,可就是也要想到自己身上,只好故意又想到老公身上,而且還要故意想些美好的詞語啊,這樣每天要很多次,本來很沒必要啊,難道真無法控制啊?影響睡眠,影起頭疼,而且影響心情和正常生活```沒一點(diǎn)好處全是害處啊,我自己也要努力克制,可是叫我想到那個來個無所謂,我也做不到還是心里不舒服啊,所以這個辦法不行啊,醫(yī)生能提供一個很好的辦法嗎?非常謝謝啊!!!,就是原來形成了那種怕的思想啊,媽給我解釋了啊,我只是還是有點(diǎn)不敢面對,因?yàn)槲翌^腦有點(diǎn)亂套那種啊,好煩啊,不過還是能故意去想好的!也就是不能用平和的心態(tài)去面對和許愿啊,思想有點(diǎn)亂套啊,甚至怕不小心想到不吉利的話而不由自控啊,怎么辦啊???
哦~你是孕婦的話~那你這種現(xiàn)象就相對普遍一點(diǎn)~俗稱產(chǎn)前焦慮癥~一般等小孩出生后這種負(fù)面狀態(tài)也會自動消失的~那對于你現(xiàn)在~最好在當(dāng)?shù)卣倚睦碜稍冮T診~最好去的時候可以把你媽或者平時經(jīng)常照顧你的人一起帶去~這樣一來你除了接受心理咨詢外~心理咨詢師還會告知照顧你的人在平時如何幫助你調(diào)整心理狀態(tài)~兩邊一結(jié)合~你這個問題就應(yīng)該可以得到比較好的解決了~
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